Chełmski Tydzień Seniora 2026 – harmonogram 5-11 października i zakończenie 14.10

Chełmski Tydzień Seniora 2026 to jedna z najważniejszych lokalnych inicjatyw społecznych w kalendarzu Chełma – łącząca zdrowie, ruch, kulturę, edukację i zwykłą, codzienną radość ze spotkań. Tegoroczna edycja trwa 05-11 października 2026 i jest organizowana przez Miasto Chełm oraz Chełmską Radę Seniorów. Program obejmuje między innymi: tężnię solankową, squash, tenis stołowy, kręgle, strefę saun, bezpłatne badania, warsztaty, spektakle teatralne, wykłady, zwiedzanie Podziemi Kredowych, spotkania autorskie, zwiedzanie Muzeum, koncerty oraz wizytę w BCU.

Aktualizacja: zgodnie z najnowszym plakatem i harmonogramem wydarzenia główne zaplanowano w dniach 5-11 października 2026, natomiast zakończenie Tygodnia Seniora odbędzie się 14 października 2026 o godz. 10:00 w sali Chełmskiego Domu Kultury.

Warto zapamiętać hasło tegorocznego wydarzenia, widoczne na plakacie: „Nie starzeje się ten, kto nie ma na to czasu.” – Benjamin Franklin. W praktyce oznacza to jedno: w Chełmie w październiku seniorzy (i nie tylko) dostają konkretną propozycję aktywnego tygodnia – z dobrą energią, zniżkami i wydarzeniami w różnych częściach miasta.

Jeśli planujesz udział lub chcesz pomóc bliskiej osobie zaplanować wyjścia, poniżej znajdziesz przejrzysty harmonogram dzień po dniu, a także praktyczne informacje: gdzie obowiązują zapisy, co jest bezpłatne, które atrakcje mają limity miejsc i dla kogo jest ten program.

Chełmski Tydzień Seniora 2026 – dla kogo jest ten program?

Tydzień Seniora Chełm jest przygotowany przede wszystkim z myślą o osobach starszych – w tym uczestnikach 60+ (część aktywności jest wyraźnie kierowana do tej grupy, jak np. tężnia 60+ w Parku Wodnym). Jednocześnie wiele wydarzeń ma charakter otwarty i integracyjny – mogą w nich uczestniczyć także opiekunowie, rodziny, przyjaciele czy grupy zorganizowane.

Najważniejsze korzyści z udziału:

• profilaktyka zdrowotna – bezpłatne pomiary i porady,
• aktywność fizyczna – w bezpiecznej, dostosowanej formule,
• kontakt z kulturą – teatr, koncerty, spotkania autorskie, klub filmowy,
• edukacja i bezpieczeństwo – wykłady, praktyczne rozmowy (m.in. o finansach i bezpieczeństwie),
• turystyka lokalna – Podziemia Kredowe i Muzeum,
• czas wśród ludzi – bo w tym tygodniu liczy się także wspólnota.

Wydarzenia odbywają się w znanych chełmskich instytucjach i obiektach, m.in. w Chełmskim Parku Wodnym, MDK, Chełmskiej Bibliotece Publicznej, Muzeum Ziemi Chełmskiej, Podziemiach Kredowych, szpitalu przy ul. Szpitalnej, a także w Zespole Szkół Technicznych (BCU).

Co jest bezpłatne, a gdzie są zniżki? Najważniejsze zasady

W programie Chełmskiego Tygodnia Seniora 2026 znajdziesz zarówno propozycje bezpłatne, jak i odpłatne lub ze zniżką. Najważniejsze przykłady (dokładnie opisane przy danym dniu):

• Bezpłatnie: m.in. tężnia solankowa 60+ (w określonych godzinach), bezpłatne badania (ciśnienie, tętno, saturacja, glukoza) i porady, wybrane warsztaty w Muzeum (po rezerwacji), bezpłatny wstęp do Muzeum w dniu 8 października (w godzinach 10:00-16:00, ostatnie wejście 15:30).
• Zniżki: kręgielnia w Parku Wodnym – 50% zniżki (w wyznaczonych godzinach), strefa saun – 50% zniżki (w wyznaczonych godzinach).
• Odpłatnie: zwiedzanie Podziemi Kredowych – 10 zł (w wyznaczonych wejściach) – z zapisami telefonicznymi.

Ważne: część wydarzeń może mieć limit miejsc – wtedy podane są konkretne numery telefonów lub zasady rezerwacji. Warto zapisać się wcześniej, szczególnie na wejścia do Podziemi Kredowych, warsztaty muzealne oraz wydarzenia wymagające zgłoszeń (np. mini recital w Cafe Senior).

Harmonogram senior Chełm – pełny plan 5-11 października 2026

Poniżej znajduje się kompleksowy harmonogram senior Chełm przygotowany dzień po dniu. Godziny, adresy i zasady udziału podajemy w formie ułatwiającej szybkie zaplanowanie tygodnia.

5 października 2026 (poniedziałek) – start z ruchem, zdrowiem i kulturą

Chełmski Park Wodny, ul. Lubelska 133A

• 9:00-11:00 – bezpłatna tężnia (60+), squash i tenis stołowy
• 13:00-15:00 – kręgielnia – 50% zniżki
• 17:30 – strefa saun – 50% zniżki

Szpital, ul. Szpitalna 53B

• 12:00-14:00 – bezpłatne badania dla seniorów: pomiar ciśnienia, tętna, saturacji i glukozy, porady oraz Paszport Zdrowia Seniora

MDK, ul. Pocztowa 41

• 10:00-11:00 – warsztaty charlestona: „Każdy może tańczyć jazz”

ChBP, ul. Partyzantów 40

• 9:00 – spektakl „Pan Drops”

Cafe Senior, ul. Lubelska 29

• 15:00 – wykład Jacka Kiszczaka

Podziemia Kredowe, ul. Lubelska 55A

• wejścia: 12:00, 14:00, 16:00
• cena: 10 zł
• zapisy: 82 565 25 30

Uwaga praktyczna: jeśli chcesz połączyć kulturę i zwiedzanie, realnym scenariuszem jest: rano Biblioteka/MDK, w południe Podziemia lub badania, a popołudniu wykład w Cafe Senior. To dobry dzień na „ułożenie” rytmu całego tygodnia.

6 października 2026 (wtorek) – spotkanie autorskie i kreatywne warsztaty w Muzeum

Chełmski Park Wodny, ul. Lubelska 133A

Aktywności jak wyżej (tężnia 60+, squash, tenis stołowy, kręgielnia – 50% zniżki, sauny – 50% zniżki w tych samych przedziałach godzinowych).

Szpital, ul. Szpitalna 53B

Badania jak wyżej (12:00-14:00: ciśnienie, tętno, saturacja, glukoza, porady, Paszport Zdrowia Seniora).

MDK, ul. Pocztowa 41

• 10:00-11:00 – warsztaty choreoterapii: „Głęboki wdech”

ChBP, ul. Partyzantów 40

• 9:00 – spotkanie autorskie z poetką Haliną Graboś, laureatką nagrody Kolberga 2026

Podziemia Kredowe, ul. Lubelska 55A

• zwiedzanie za 10 zł (zgodnie z zasadą z poprzedniego dnia)

Muzeum Ziemi Chełmskiej, ul. Św. Mikołaja 4

• 13:00 – bezpłatne warsztaty „Kolorowe Myśli”
• rezerwacja: 82 565 26 93 (zalecana ze względu na limit miejsc)

To jeden z najlepszych dni, by połączyć profilaktykę zdrowotną z kulturą wysoką i twórczością – spotkanie autorskie rano, warsztaty muzealne w południe, a po drodze badania w szpitalu.

7 października 2026 (środa) – muzyka, film i symboliczne „łączenie” pokoleń

Chełmski Park Wodny, ul. Lubelska 133A

Aktywności jak wyżej (w tym zniżki na kręgielnię i sauny w wyznaczonych godzinach).

Szpital, ul. Szpitalna 53B

Badania jak wyżej (12:00-14:00).

MDK, ul. Pocztowa 41

• 10:00-11:00 – kameralny koncert Zespołu Tańca Jazzowego BALLO: „Taniec jest po to by łączył”

Cafe Senior, ul. Partyzantów 40

• 15:00 – mini recital Marka Miszczuka
• zapisy: 606 702 150 (warto zadzwonić wcześniej – wydarzenie może mieć limit miejsc)

Podziemia Kredowe, ul. Lubelska 55A

• zwiedzanie za 10 zł (z zapisami: 82 565 25 30)

ChBP, ul. Partyzantów 40

• 17:00 – seans w Klubie Dobrego Filmu

Muzeum Ziemi Chełmskiej, ul. Lubelska 57

• 13:00 – zajęcia: „Ptaki przynoszące szczęście, ptaki złowróżbne oraz nietoperz”
• rezerwacja: 82 565 26 93

Środa jest szczególnie przyjazna osobom, które lubią spokojne formy spędzania czasu – muzeum, film, recital – ale nadal chcą zadbać o kondycję (Park Wodny) i zdrowie (badania). To dobry balans między energią a odpoczynkiem.

8 października 2026 (czwartek) – dzień spotkania z aktorem i edukacji prozdrowotnej

Chełmski Park Wodny, ul. Lubelska 133A

Aktywności jak wyżej.

Szpital, ul. Szpitalna 53B

Badania jak wyżej (12:00-14:00).

Podziemia Kredowe, ul. Lubelska 55A

Zwiedzanie za 10 zł (zapisy: 82 565 25 30).

ChBP, ul. Partyzantów 40

• 17:00 – spotkanie z aktorem Adamem Woronowiczem

Muzeum Ziemi Chełmskiej, ul. Św. Mikołaja 4

• 10:00-16:00 – bezpłatny wstęp (ostatnie wejście 15:30)

Szkoła Policealna – Medyczne Studium Zawodowe, ul. Szpitalna 50

• 12:00 – działania edukacyjne: pomiary tętna, ciśnienia, BMI, higiena jamy ustnej, ćwiczenia w zadławieniach, analiza kolorystyczna cery, akrobacje mózgowe, masaże dłoni i Work-Site
• dla grup powyżej 5 osób rejestracja: 82 565 26 51

Czwartek to jeden z najbardziej „gęstych” dni tygodnia. Jeśli szukasz praktycznych umiejętności (np. ćwiczenia w zadławieniach) i jednocześnie chcesz skorzystać z kultury (spotkanie w bibliotece) – to jest właśnie ten dzień.

9 października 2026 (piątek) – literatura i koncert w Bibliotece

Chełmski Park Wodny, ul. Lubelska 133A

Aktywności – zgodnie z zasadą z pierwszych dni tygodnia (tężnia, aktywności sportowe oraz zniżki w wyznaczonych godzinach).

ChBP, ul. Partyzantów 40

• 17:00 – promocja książki poetyckiej „Gawędy zahorodyńskiej” Urszuli Bydlińskiej oraz koncert Marka Miszczuka

Piątek jest dobrym wyborem dla osób, które wolą wieczorne wyjście i chcą zakończyć tydzień pracy lub obowiązków mocnym kulturalnym akcentem. Dla wielu seniorów spotkania literackie to również świetna forma aktywizacji społecznej – bez presji, bez pośpiechu.

10 października 2026 (sobota) – sport i nowoczesne technologie w BCU

Chełmski Park Wodny, ul. Lubelska 133A

• 9:00-11:00 – tężnia i tenis stołowy
• 17:30 – sauny

Zespół Szkół Technicznych, ul. Graniczna 2A

• 10:00 – prezentacja pracowni Branżowego Centrum Umiejętności oraz wykład o nowoczesnych technologiach w inteligentnym domu

Sobota pokazuje, że wydarzenia dla seniorów Chełm to nie tylko tradycyjna rekreacja i kultura. Wizyta w BCU to okazja, by zobaczyć nowoczesne pracownie i zrozumieć technologie, które coraz częściej pojawiają się w domach: rozwiązania poprawiające wygodę, bezpieczeństwo i oszczędność energii.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tej instytucji, przydatne informacje znajdziesz na stronie: branżowe centrum umiejętności.

11 października 2026 (niedziela) – spokojny dzień dla zdrowia i regeneracji

Chełmski Park Wodny, ul. Lubelska 133A

• 9:00-11:00 – tężnia i tenis stołowy
• 17:30 – sauny

Niedziela w programie jest wyraźnie „oddechowa” – w sam raz dla osób, które chcą skorzystać z tężni, spokojnej aktywności i regeneracji w saunach. Dla wielu uczestników to będzie też moment na nadrobienie wydarzeń, na które wcześniej zabrakło czasu.

14 października 2026 (środa) – zakończenie Tygodnia Seniora w ChDK

Chełmski Dom Kultury, Plac Tysiąclecia Państwa Polskiego 1

• 10:00 – zakończenie Tygodnia Seniora oraz podsumowanie konkursu „Miejsce Przyjazne Seniorom”

Program zakończenia (zgodnie z zaproszeniem):

• oficjalne zakończenie,
• podsumowanie tegorocznej edycji „Chełmski Tydzień Seniora – razem możemy więcej”,
• prezentacja zdjęć i najważniejszych wydarzeń,
• wręczenie nagród w konkursie „Miejsca Przyjazne Seniorom”,
• wykład: „Bezpieczny senior w świecie finansowym” – Sebastian Bielecki,
• rozmowa o bezpieczeństwie i plecaku ewakuacyjnym – Hubert Trusek,
• dobre praktyki innych Rad Seniorów,
• część artystyczna,
• zakończenie i poczęstunek.

Potwierdzenie obecności do 7 października:

• e-mail: chelmskaradaseniorow@umchelm.pl
• telefon: 82 564 31 06

Warto potraktować zakończenie jako wydarzenie „spinające” – to tutaj najmocniej wybrzmiewa sens tygodnia: wspólnota, bezpieczeństwo, partnerskie relacje z instytucjami i docenienie miejsc przyjaznych seniorom. Tematy bezpieczeństwa finansowego i ewakuacyjnego są szczególnie praktyczne i aktualne – dobrze zabrać notatnik, przyjść chwilę wcześniej i dać sobie czas na rozmowy.

Badania dla seniorów Chełm – gdzie i kiedy skorzystać z profilaktyki?

Dla wielu osób najważniejszą częścią programu będą badania dla seniorów Chełm. To świetny przykład profilaktyki „blisko domu” – bez skomplikowanych formalności i w przyjaznej formule.

Szpital, ul. Szpitalna 53B

• 5-8 października 2026 (zgodnie z programem dziennym),
• w godzinach 12:00-14:00,
• w zakresie: ciśnienie, tętno, saturacja, glukoza,
• dodatkowo: porady oraz Paszport Zdrowia Seniora.

Jeżeli planujesz przyjazd spoza miasta, pomocne mogą być informacje z serwisu instytucji: szpital w Chełmie (aktualności i dane kontaktowe).

Praktyczna wskazówka: na badania warto przyjść kilka minut wcześniej, zabrać okulary (jeśli używasz), listę leków lub wyniki ostatnich pomiarów – ułatwi to rozmowę i ocenę trendów.

Jak zaplanować tydzień, żeby nie przegapić najlepszych atrakcji?

Program jest bogaty, ale da się go ułożyć bez poczucia „gonitwy”. Dobrym podejściem jest wybranie jednego głównego celu dziennie i dodanie do niego jednej krótszej aktywności.

Proste schematy planowania:

• Zdrowie + kultura: badania w szpitalu (12:00-14:00) + spotkanie autorskie/film/koncert (najczęściej popołudniu),
• Ruch + regeneracja: tężnia (rano) + sauny (17:30) lub kręgle (13:00-15:00),
• Turystyka lokalna: Podziemia Kredowe + spacer po centrum Chełma,
• Kreatywność: warsztaty w MDK lub Muzeum + spokojne wydarzenie wieczorne.

Warto też uwzględnić logistykę. Wiele miejsc jest w centrum lub w niedużej odległości od siebie (Biblioteka, Cafe Senior, Podziemia Kredowe), natomiast Park Wodny czy ZST wymagają zwykle krótkiego dojazdu. Jeżeli poruszasz się komunikacją miejską lub potrzebujesz wsparcia, najlepiej ustalić z bliskimi wspólny plan na 2-3 dni z góry.

Gdzie obowiązują zapisy i limity miejsc? Lista szybkich kontaktów

Żeby ułatwić planowanie, poniżej zebraliśmy najważniejsze sytuacje, w których potrzebne jest zgłoszenie lub rezerwacja. To szczególnie ważne, bo w praktyce o komforcie udziału często decyduje właśnie dostępność miejsc.

• Podziemia Kredowe (ul. Lubelska 55A) – wejścia o 12:00, 14:00, 16:00, cena 10 zł – zapisy: 82 565 25 30.
• Muzeum Ziemi Chełmskiej – 6 października warsztaty „Kolorowe Myśli” przy ul. Św. Mikołaja 4, a 7 października zajęcia „Ptaki przynoszące szczęście, ptaki złowróżbne oraz nietoperz” przy ul. Lubelskiej 57 – rezerwacja: 82 565 26 93.
• Cafe Senior (ul. Partyzantów 40) – mini recital Marka Miszczuka (7 października, 15:00) – zapisy: 606 702 150.
• Medyczne Studium Zawodowe (ul. Szpitalna 50) – dla grup powyżej 5 osób rejestracja: 82 565 26 51.
• Zakończenie w ChDK (14 października, 10:00) – potwierdzenie obecności do 7 października: chelmskaradaseniorow@umchelm.pl, tel. 82 564 31 06.

Najciekawsze filary programu: sport, zdrowie, kultura i zwiedzanie

Choć harmonogram jest rozpisany na konkretne dni, łatwiej zrozumieć sens programu, kiedy spojrzymy na niego w czterech filarach. Tak właśnie buduje się nowoczesne działania senioralne: holistycznie, a nie „jednym wydarzeniem”.

1) Aktywność w Chełmskim Parku Wodnym – tężnia, squash, tenis stołowy, kręgle i sauny

Chełmski Park Wodny w trakcie tygodnia działa jak centrum aktywności. Są tu elementy lekkie (tężnia, tenis stołowy), ale też bardziej dynamiczne (squash), a do tego propozycje towarzyskie (kręgle) i regeneracyjne (strefa saun). Z perspektywy zdrowia to bardzo dobry miks: ruch, oddech, krążenie i relaks.

Jeśli chcesz śledzić sportowe inicjatywy w mieście szerzej, warto pamiętać o serwisie MOSiR: MOSiR Chełm.

2) Profilaktyka i edukacja zdrowotna – „małe kroki” o dużym znaczeniu

Bezpłatne pomiary w szpitalu oraz działania edukacyjne w Medycznym Studium Zawodowym są ważne nie tylko jako jednorazowe „sprawdzenie”. Dla wielu osób taki impuls bywa początkiem regularnej kontroli, rozmowy z lekarzem rodzinnym czy zmian w stylu życia. W dodatku formuła Paszportu Zdrowia Seniora pomaga uporządkować informacje i wracać do nich w przyszłości.

3) Biblioteka, film i spotkania autorskie – kultura blisko mieszkańców

Chełmska Biblioteka Publiczna proponuje w tym tygodniu bardzo różnorodny zestaw: od spektaklu, przez spotkanie z poetką, po klub filmowy i spotkanie z rozpoznawalnym aktorem. To ważne, bo wydarzenia dla seniorów Chełm nie powinny ograniczać się do jednego rodzaju aktywności. Biblioteka jest też przestrzenią łatwo dostępną, przyjazną i znaną mieszkańcom.

Osobom planującym uczestnictwo w spektaklu „Pan Drops” może przydać się nasza zapowiedź: Pan Drops Chełm: spektakl w Bibliotece 3-5 października 2026.

4) Chełmska turystyka w pigułce – Podziemia Kredowe i Muzeum

Chełm potrafi zaskoczyć nawet osoby mieszkające tu od lat – zwłaszcza kiedy wraca się do miejsc „oczywistych” w nowej grupie, z przewodnikiem i dobrym pretekstem do wyjścia. Podziemia Kredowe są przykładem atrakcji, która łączy historię, emocje i lokalną dumę. Z kolei Muzeum Ziemi Chełmskiej proponuje zarówno warsztaty tematyczne, jak i dzień darmowego wstępu (8 października), co jest świetną okazją do spokojnego zwiedzania.

Jeżeli szukasz dodatkowych inspiracji na spacery i poznawanie miasta w tym okresie, warto zajrzeć do Chełmskiego Ośrodka Informacji Turystycznej: itchelm.pl.

Bezpieczeństwo seniora – dlaczego ten temat wybrzmiewa tak mocno?

W programie zakończenia 14 października pojawiają się dwa bardzo konkretne wątki: bezpieczeństwo finansowe oraz rozmowa o bezpieczeństwie i plecaku ewakuacyjnym. To sygnał, że Chełmska Rada Seniorów i Miasto Chełm patrzą na potrzeby seniorów realistycznie – zdrowie i kultura są ważne, ale równie ważne jest codzienne poczucie spokoju.

Jeśli temat alarmów i procedur bezpieczeństwa jest Ci bliski lub chcesz uporządkować podstawowe informacje, pomocny może być również poradnik na naszym portalu: Alert RCB Chełm – schrony, syreny, alarmy i gdzie się ukryć.

Jak połączyć Chełmski Tydzień Seniora 2026 z innymi wydarzeniami w Chełmie?

Początek października w Chełmie jest zwykle bardzo intensywny wydarzeniowo. Jeśli odwiedza Cię rodzina albo planujesz dłuższy pobyt w mieście, możesz spiąć kilka inicjatyw w jeden atrakcyjny tydzień. Przykładowo, tuż przed startem programu senioralnego możesz zaplanować weekendowe wyjścia.

• Przydatny kontekst na przełom tygodni: Wydarzenia Chełm 28 września-4 października 2026 – plan tygodnia.
• Jeśli interesuje Cię, co dzieje się w mieście tuż przed tygodniem senioralnym: Weekend 2-4 października Chełm – imprezy i wydarzenia w regionie.

Dzięki temu łatwiej zaplanować przyjazdy, transport, opiekę nad wnukami czy po prostu wspólne spędzanie czasu. Seniorzy często mówią, że najlepsze w takich tygodniach jest to, że „jest po co wyjść” – i dokładnie o to chodzi.

Najczęstsze pytania: Chełmski Tydzień Seniora 2026

Czy trzeba mieć legitymację seniora lub specjalne dokumenty?

W programie pojawiają się aktywności wskazane jako 60+ (np. tężnia w określonych godzinach). Organizatorzy nie podali w harmonogramie wymogu okazywania konkretnego dokumentu, ale warto mieć przy sobie dowód osobisty – tak na wszelki wypadek, szczególnie przy korzystaniu ze zniżek.

Które wydarzenia są bezpłatne i najbardziej „na próbę”?

Jeśli chcesz zacząć od czegoś prostego, rozważ: bezpłatne badania w szpitalu (12:00-14:00), bezpłatny wstęp do Muzeum 8 października (10:00-16:00) oraz tężnię 60+ (9:00-11:00 w dniach wskazanych w programie Parku Wodnego).

Co ma limit miejsc i wymaga wcześniejszego zgłoszenia?

Najczęściej limity dotyczą Podziemi Kredowych (zapisy telefoniczne), warsztatów w Muzeum (rezerwacja) oraz wydarzeń z zapisami w Cafe Senior. W przypadku działań edukacyjnych w Medycznym Studium Zawodowym rejestracja dotyczy grup powyżej 5 osób.

Gdzie szukać informacji organizacyjnych o mieście?

W sprawach ogólnych (komunikaty, informacje samorządowe) pomocny jest też oficjalny serwis: Miasto Chełm.

Dlaczego warto wziąć udział, nawet jeśli „to nie dla mnie”?

Wiele osób rezygnuje z udziału w wydarzeniach senioralnych, bo obawiają się, że to oferta wyłącznie dla bardzo aktywnych albo przeciwnie – wyłącznie dla tych, którzy potrzebują opieki. Program Chełma na 2026 rok jest inny: ma szeroką skalę intensywności. Możesz przyjść na jedno spotkanie literackie, możesz zrobić tylko badania, możesz wpaść do Muzeum w dzień darmowego wstępu, a możesz potraktować ten tydzień jako impuls do stałej aktywności (tenis stołowy, kręgle, tężnia, sauny).

I właśnie w tym sensie hasło Franklina brzmi bardzo praktycznie: „Nie starzeje się ten, kto nie ma na to czasu.” W Chełmie w dniach 05-11 października 2026 ten „czas” jest mądrze wypełniony – ruchem, wiedzą i spotkaniami.

Podsumowanie – Chełmski Tydzień Seniora 2026 w pigułce

Chełmski Tydzień Seniora 2026 (05-11 października, z zakończeniem 14 października) to spójny tydzień działań w całym mieście, przygotowany przez Miasto Chełm i Chełmską Radę Seniorów. W programie znajdziesz:

• aktywności w Chełmskim Parku Wodnym (tężnia 60+, squash, tenis stołowy, kręgle i sauny ze zniżkami),
• bezpłatne badania i porady w szpitalu oraz działania edukacyjne w Medycznym Studium Zawodowym,
• wydarzenia kulturalne (spektakl, spotkania autorskie, klub filmowy, koncerty),
• zwiedzanie Podziemi Kredowych (10 zł, zapisy) i Muzeum (w tym dzień darmowego wstępu),
• spotkanie z nowoczesnymi technologiami w inteligentnym domu podczas wizyty w BCU,
• finałową zakończenie z ważnymi tematami bezpieczeństwa i konkursem „Miejsce Przyjazne Seniorom”.

Jeśli wybierasz się na choć jedno wydarzenie, zaplanuj je już teraz i w razie potrzeby wykonaj telefon na zapisy. A jeśli znasz kogoś, kto mógłby skorzystać z badań lub zwyczajnie potrzebuje pretekstu, by wyjść z domu – przekaż mu ten harmonogram.

Delikatne CTA: Masz pytanie o dojazd, dostępność lub chcesz, abyśmy dodali praktyczne wskazówki dla konkretnego dnia? Napisz do redakcji chelm.com.pl – doprecyzujemy informacje w aktualizacji artykułu.